鮪魚螺旋轉 ✌ 跳躍麵沙拉
拌麵 ✌ 扮演扮鬼臉 ✌ 宴樂的好伙拌
食材
義大利螺旋麵
500g
水
2500cc
鹽
18g
沙拉油
28g
拌麵沙拉醬
美乃滋
312g
蕃茄醬
156g
糖
45g
鹽
3t
黑胡椒
3t
烏醋
15g
醬油
15g
辣油
15g
水
45cc
鮪魚罐頭
3罐
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1 2500cc水以大火煮沸＋18g鹽＆28g沙拉油 接著就下麵待滾後續煮十分鐘（煮時勤攪動以防麵沾黏）
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2 撈起沖冷水至涼後瀝乾備用
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3 沙拉醬材料混合後與麵麵拌勻即可享用
小撇步
１２３站著汆 ✌ 妙餓疏妙而酷
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