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Cecilia
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無糖優格穀片冰磚

無糖優格穀片冰磚

描述

換個花樣吃優格而已~

35 說讚

份量

1 人份

步驟

  • 放入優格鋪平,撒上穀片。

  • 放入冷凍庫,要吃前20-30分鐘(看個人喜歡的口感,也可以拿出來退冰個五分鐘就吃)拿到冷藏。

小撇步

1. 吃無糖真的吃到很厭世啊啊啊啊啊啊
2. 拿出來退冰五分鐘就吃,口感很像冰磚,喜歡口感柔滑一點的可能要先把多餘的優格汁倒出來(或瀝出來)

3,001 瀏覽
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Cecilia 22 食譜 24 粉絲

飲食控制中,所以盡力研發少油但好吃又搞剛的料理。 希望能慰藉一些正在減肥中的人以及被美食節目加一點點油(但其實根本超多油)所欺騙的人:D 頭貼來源: https://goo.gl/HDngRj (FB: 徐珮芬/patmuffin)

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