[ MIA's ] 無油_烤雞腿排

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不再添加油
原味好吃

份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

帶皮帶骨雞腿排 一塊
馬鈴薯 半顆
調味料
義大利香料粉 適量
  • 1 雞腿排洗淨 廚房紙巾吸乾
  • 2 灑上義大利香料粉 看個人喜好 稍微按摩一番 上下兩面都要灑
  • 3 馬鈴薯切塊一同放上烤盤
  • 4 烤箱先預熱約三分鐘 MIA用的是一般家用烤箱 所以直接轉到最底 然後顧著
  • 5 順便放顆牛番茄加起士片一起烤 (牛番茄記得切十字比較容易軟) 起士易焦建議1-2分即可 隨時盯著
  • 6 用筷子試著戳戳看 能輕易戳過 並試溫 熱熱熟透即可夾起擺盤囉
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2016/07/01 發表 4,741 瀏覽

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