【減肥餐】豆腐豬味增鍋

描述
清爽不油膩的簡單鍋物。以味增為鍋底的湯頭,與各式菇類與豆腐是完美搭配,加讓高蛋白低油脂的里肌肉片,滿足你對鍋物慾望,也不會有罪惡感!
份量
時間
食材
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適量
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適量
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適量
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一小匙
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清爽不油膩的簡單鍋物。以味增為鍋底的湯頭,與各式菇類與豆腐是完美搭配,加讓高蛋白低油脂的里肌肉片,滿足你對鍋物慾望,也不會有罪惡感!
排骨 蒸蛋 花椰菜 早餐 馬鈴薯 竹筍 餅乾 三杯雞 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 酸辣湯 打拋豬 南瓜 金針菇 粽子 鮭魚 滷肉 番茄 番茄炒蛋 炒飯 地瓜 湯 台式泡菜 炒麵 雞肉 麻婆豆腐 杏鮑菇 玉米濃湯 高麗菜飯 雞胸肉 湯麵 低脂高蛋白 香菇雞湯 家常菜 雞蛋豆腐 義大利麵 櫛瓜 小黃瓜 雞湯 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 白菜滷 茄子 瓜仔肉 菠菜 糖醋排骨 四季豆 高麗菜 豆腐