減肥日記:地瓜蛋沙拉

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份量2人份

食材

地瓜 2個
2個
蔓越莓乾 1小包
榛果粒 適量
  • 1先將地瓜用電鍋蒸熟
  • 2雞蛋水煮,只留蛋白
  • 3將蒸熟的地瓜搗成泥狀,加入蛋白、一小包的蔓越莓乾、2湯匙的榛果粒(增加油脂、口感),攪拌均勻即可
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2016/06/04 發表 6,123 瀏覽

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