【厚生廚房】腐乳空心菜
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空心菜加上腐乳，變成好滋味，準備和作法也都非常簡單!
厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/52
熱量
食材
空心菜
250克
蒜
少許
豆腐乳
適量
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1將空心菜洗淨，切段。 蒜切末。 豆腐乳加水用筷子搗成泥狀，調勻。
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2鍋內熱油，放入蒜末爆香。
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3加入空心菜，大火翻炒至菜開始變軟，加入豆腐乳泥即成。
小撇步
豆腐乳加水搗成泥時，因各品牌的腐乳鹹度不同，可先嚐一下依自己的喜好決定是否加鹽。
喜歡吃辣的朋友，可以選擇用辣的豆腐乳試看看喔!!
