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海鮮甜椒『夏普無水鍋』

海鮮甜椒『夏普無水鍋』

描述

因為公司要試作的關係,很幸運的可以使用無水鍋,全程不用加水烹煮,且所有材料丟進內鍋即可,超方便的!!真的是超懶煮法阿~~~

35 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料A
調味料B

步驟

  • 先將蝦子剝殼、去腸泥,抽透切片(可切菱紋雕花會更漂亮喔!),洗淨用餐巾紙擦乾,加入調味料A稍微醃一下。

  • 將所有材料和調味料B放進內鍋,設定好無水鍋就完成囉!!

小撇步

教學影片 https://www.youtube.com/watch?v=W03d1YXYym8
歡迎到粉絲團留言給哈捏 https://www.facebook.com/hane.lifestyledietician
營養分析請到部落格 http://goo.gl/rcTKcJ

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