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♡安夏の手作人妻食堂♡
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安吉拉達餅【中美洲美食季】

安吉拉達餅【中美洲美食季】

描述

非常酥脆的玉米餅,抹上中美洲獨特的番茄醬,加上酸甜的醃菜和香氣十足的洋蔥炒肉,最後灑上起司粉提味,咬下去酥脆的餅皮喀滋喀滋,配上滿滿的餡料一起吃,是道非常道地好吃又特別的一道料理唷~

161 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

醃漬蔬菜(前一晚準備
肉(材料)：
番茄醬(材料)：
看全部食材 

步驟

  • 醃漬蔬菜:把食材通通切成小丁,先把甜菜水煮過

    醃漬蔬菜:把食材通通切成小丁,先把甜菜水煮過

  • 醃漬蔬菜:將四季豆烹煮 5 分鐘，加入紅蘿蔔繼續煮 3 分鐘後關火，再加入高麗菜靜至 5 分鐘。

    醃漬蔬菜:將四季豆烹煮 5 分鐘，加入紅蘿蔔繼續煮 3 分鐘後關火，再加入高麗菜靜至 5 分鐘。

  • 醃漬蔬菜:將水瀝乾後放涼。待涼後將所有蔬菜伴入甜菜丁、醋、水、糖、鹽(隨意)。 於冰箱中靜至一天

    醃漬蔬菜:將水瀝乾後放涼。待涼後將所有蔬菜伴入甜菜丁、醋、水、糖、鹽(隨意)。 於冰箱中靜至一天

  • 肉: 將牛肉用一點鹽烹煮，煮熟後，瀝水，放涼，切成碎肉

    肉: 將牛肉用一點鹽烹煮，煮熟後，瀝水，放涼，切成碎肉

  • 不吃牛肉的人也能改成雞肉

    不吃牛肉的人也能改成雞肉

  • 肉: 把洋蔥和番茄切成薄片

    肉: 把洋蔥和番茄切成薄片

  • 肉: 放油於鍋內拌炒洋蔥、番茄及蒜頭，當食材變軟後，加入碎肉，並用胡椒調味

    肉: 放油於鍋內拌炒洋蔥、番茄及蒜頭，當食材變軟後，加入碎肉，並用胡椒調味

  • 番茄醬：用水烹煮番茄、洋蔥、紅椒、芹菜，變軟後取出待涼。放涼後將所有蔬菜用果汁機打碎後過濾，並用些許鹽調味。

    番茄醬：用水烹煮番茄、洋蔥、紅椒、芹菜，變軟後取出待涼。放涼後將所有蔬菜用果汁機打碎後過濾，並用些許鹽調味。

  • 玉米餅 (炸過/硬的)或是用墨西哥餅自己炸

    玉米餅 (炸過/硬的)或是用墨西哥餅自己炸

  • 放上一片生菜,淋上一匙番茄醬汁,放上一匙碎肉,加上 5 匙醃漬蔬菜,放上 1 片蛋和洋蔥圈,灑上少許歐芹和起司粉就完成囉~

    放上一片生菜,淋上一匙番茄醬汁,放上一匙碎肉,加上 5 匙醃漬蔬菜,放上 1 片蛋和洋蔥圈,灑上少許歐芹和起司粉就完成囉~

  • 是一道非常特別又好吃的中美洲料理ㄛ~

    是一道非常特別又好吃的中美洲料理ㄛ~

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美味的食物是建立幸福的橋樑！這裡沒有專業廚師,只有一位愛烹飪的人妻,希望透過健康的食材與家人產生更多的美味關係♡ 安夏の手作人妻食堂 : www.facebook.com/AnshaCuisine

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