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四蔬雞胸炒烏龍

四蔬雞胸炒烏龍

描述

把老公討厭吃的蔬菜全部炒在一起,紅蘿蔔刨絲後又很難挑掉,省時省力又不會導致吵架的簡單料理 😁😁

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食材

調味料

步驟

  • 雞胸肉切絲或小片

    雞胸肉切絲或小片

  • 紅蘿蔔刨絲,洋蔥切絲

    紅蘿蔔刨絲,洋蔥切絲

  • 大陸妹切兩段

    大陸妹切兩段

  • 油熱後,加入蒜瓣及雞肉稍微煎熟後加入洋蔥。
洋蔥煎到有點味道之後加入紅蘿蔔繼續拌炒。

    油熱後,加入瓣及雞肉稍微煎熟後加入洋蔥洋蔥煎到有點味道之後加入紅蘿蔔繼續拌炒。

  • 加入醬油跟水後,加入烏龍麵吸收湯汁,最後再加入大陸妹跟金針菇,稍微悶熟後至水分收乾。

    加入醬油跟水後,加入烏龍麵吸收湯汁,最後再加入大陸妹跟金針菇,稍微悶熟後至水分收乾。

  • 盛盤後灑上一點柴魚或三島香鬆就好囉~

    盛盤後灑上一點柴魚或三島香鬆就好囉~

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