百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Annia
4 食譜 8 粉絲

[瘦身]自製地中海超級方便檸檬醋羅勒烤魚

[瘦身]自製地中海超級方便檸檬醋羅勒烤魚

描述

便當菜或是在家都可以瘦身 超好吃又方便的羅勒烤魚~
http://anniaannia.pixnet.net/blog

https://www.instagram.com/annia0426/ 這是ig 喔~

158 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將魚放置鋁箔紙上 撒上鹽 白醋  
幫魚做個馬殺雞

    將魚放置鋁箔紙上 撒上鹽 白醋 幫魚做個馬殺雞

  • 撒上胡椒粉 擠一點檸檬 撒上羅勒葉~

    撒上胡椒粉 擠一點檸檬 撒上羅勒葉~

  • 用鋁箔紙包好 進烤箱烤個 25~30分鐘

    用鋁箔紙包好 進烤箱烤個 25~30分鐘

  • 噹噹噹....等待
放鬆看個電視
用鋁箔不怕烤焦 太方便啦~~~~~!!!

    噹噹噹....等待 放鬆看個電視 用鋁箔不怕烤焦 太方便啦~~~~~!!!

  • 完成 !!
我把它帶成便當 
如果裝盤 歐買尬 餐廳等級喔~

    完成 !! 我把它帶成便當 如果裝盤 歐買尬 餐廳等級喔~

小撇步

如果想知道更多關於我 請點選:http://anniaannia.pixnet.net/blog

https://www.instagram.com/annia0426/ 這是ig喔~

5,708 瀏覽
avatar
Annia 4 食譜 8 粉絲

https://www.instagram.com/annia0426/ http://anniaannia.pixnet.net/album

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 番茄炒蛋 三杯雞 涼拌小黃瓜 櫛瓜 蒸蛋 杏鮑菇 雞蛋豆腐 鮭魚 花椰菜 娃娃菜 香菇雞湯 早餐 麻婆豆腐 打拋豬 小黃瓜 雞肉 白菜滷 地瓜 台式泡菜 酸辣湯 玉米濃湯 豆腐 瓜仔肉 雞湯 茄子 滷肉 番茄 高麗菜飯 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 炒飯 南瓜 竹筍 菠菜 粽子 四季豆 家常菜 雞胸肉 餅乾 義大利麵 金針菇 炒麵 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 湯麵 馬鈴薯 高麗菜