[瘦身]自製地中海超級方便檸檬醋羅勒烤魚
![[瘦身]自製地中海超級方便檸檬醋羅勒烤魚](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/recipe/cover/154511/large_86ecef721dbd3dba.jpg)
收藏 145
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
便當菜或是在家都可以瘦身 超好吃又方便的羅勒烤魚~
http://anniaannia.pixnet.net/blog
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
雕魚
1片
鹽
適量
胡椒
適量
羅勒香料
適量
檸檬
適量
橄欖油
少許
鋁箔紙
1
白醋
適量
-
1將魚放置鋁箔紙上 撒上鹽 白醋 幫魚做個馬殺雞 -
2撒上胡椒粉 擠一點檸檬 撒上羅勒葉~
-
3用鋁箔紙包好 進烤箱烤個 25~30分鐘
-
4噹噹噹....等待 放鬆看個電視 用鋁箔不怕烤焦 太方便啦~~~~~!!!
-
5完成 !! 我把它帶成便當 如果裝盤 歐買尬 餐廳等級喔~
小撇步
如果想知道更多關於我 請點選:http://anniaannia.pixnet.net/blog
https://www.instagram.com/annia0426/ 這是ig喔~