洋蔥雞丁

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熱量
食材
去骨雞腿肉
200g
洋蔥
1/2顆
蒜頭
三顆
醃料
醬油
一大匙
一大匙
一大匙
太白粉
一小匙
調料
蕃茄醬
三大匙
醬油
三大匙
一大匙
一大匙
六大匙
白胡椒粉
些許
黑胡椒粉
些許
香油
些許
  • 1
    {材料準備} 去骨雞腿肉洗淨切丁,用 醃料 醃十分鐘。洋蔥洗淨切絲,蒜頭切末。
  • 2
    熱鍋,倒入些許橄欖油,炒香蒜末,放洋蔥絲略炒,加雞丁炒至變色,加入所有 調料 炒勻,大火煮滾後,轉中火再燉煮三分鐘即可。
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2016/04/25 發表 2,295 瀏覽
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