《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲 追蹤 彩蔬炒鮪魚 描述 15分鐘便可完成的簡單菜式~ 40 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 鮪魚罐頭 一罐 花耶菜 一朵 黃椒 一個 番茄 兩顆 義式香草 少許 步驟 鮪魚罐頭打開,下少許胡椒粉拌勻備用,其餘食材切丁 熱油起鍋,先大火把番茄略炒,然後約半杯水煮沸,快收乾水時便可倒入花耶菜 黃椒及鮪魚接著下鍋炒熱,加入義式香草及少許鹽巴調味即可 完成~ 1,414 瀏覽 2016/04/07 發表