蜂蜜檸檬奇亞籽
蜂蜜檸檬奇亞籽
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多C、多膳食纖維，有蜂蜜與檸檬的清香，溫冷或冰涼飲用都很棒！
時間
5
分鐘
食材
檸檬1顆
20-25cc
蜂蜜
1大匙（15cc）
奇亞籽
2茶匙（10g）
冷（溫）開水
200cc
冰塊（可略）
適量
-
11.準備食材。 -
22.檸檬清洗，切瓣，擠壓出湯汁。
-
33.備杯子，放入檸檬汁與蜂蜜。
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44.加入冷開水，攪拌均勻。
-
55.再加入奇亞籽，攪拌均勻即可飲用。 （要喝冰涼者，再加入適量的冰塊）
贊助
小撇步
1.可依個人習慣，調整酸甜度度。（檸檬與蜂蜜適當的增減）
2.有所需的需求量，可等比放大配方的數量。