養生杞菊決明茶

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5~10分鐘兩個步驟煮好養生保健茶飲!
決明子跟枸杞有益眼睛,是現代人不可或缺的飲品喔!

烹調時間5分鐘

食材

乾菊花 4~5朵
枸杞 一湯匙
決明子 2~3湯匙
約2L
  • 1水煮滾,不要關火轉小火
  • 2將材料放下去煮3分鐘,鍋蓋蓋起悶10分鐘!完成!
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小撇步

如果急著要請客人喝茶,可以中大火直接煮5分鐘(不要蓋鍋蓋)

2016/03/31 發表 1,420 瀏覽

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