【人妻的廚房】明目養生茶

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每當季節轉換的時候總會看到很多抱病的人數增加,其實人的免疫力是要顧好的喔,不能加太多,也不能太少的!

食材

黃耆 適量
枸杞 適量
紅棗 適量
決明子 適量
麥冬 適量
  • 1 各取適量沖洗一下,加1,000cc水慢火熬煮至滾,關火即可。
  • 2 放涼後放罐子(保溫瓶或5號瓶),外出使用也可以。
  • 3 量大約3-4錢,我煮的時候沒有特別去量,都一點點的抓個大概,枸杞、紅棗是甜味的來源,你放的量多就會較甜,黃耆只需三至四片即可。
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小撇步

1.有病還是要看醫生喔!
2.感冒、咽喉痛或是發燒時是不能使用的喔!
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2013/02/27 發表 1.6 萬 瀏覽

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讚~

4 年前