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馬鈴薯雞蛋三明治【全聯24節氣料理】

馬鈴薯雞蛋三明治【全聯24節氣料理】

描述

豐盛的馬鈴薯雞蛋沙拉三明治,口感滑嫩風味迷人。只需前一晚把馬鈴薯、雞蛋、火腿、小黃瓜加上桂冠沙拉拌好,第二天早上夾在全聯切邊三明治吐司裡,便是簡單快速、飽足感與味道兼備的早餐。
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211 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 前一晚到全聯買齊第二天早餐的新鮮食材。桂冠沙拉香濃滑順,為早餐三明治畫龍點睛地增添食物美味。

    前一晚到全聯買齊第二天早餐的新鮮食材。桂冠沙拉香濃滑順,為早餐三明治畫龍點睛地增添食物美味。

  • 全聯Prime三明治吐司,麵包邊已切除,好方便!一包10片分成兩盒密封包,一天吃一包,避免麵包打開吃不完新鮮度流失。

    全聯Prime三明治吐司,麵包邊已切除,好方便!一包10片分成兩盒密封包,一天吃一包,避免麵包打開吃不完新鮮度流失。

  • 馬鈴薯去皮切大塊,鍋內水蓋過馬鈴薯,大火煮滾後轉中火煮10分鐘,撈出瀝乾水。

    馬鈴薯去皮切大塊,鍋內水蓋過馬鈴薯,大火煮滾後轉中火煮10分鐘,撈出瀝乾水。

  • 雞蛋放湯鍋,冷水蓋過雞蛋,大火燒開後,轉中火煮12分鐘。熟雞蛋泡冷水冷卻後剝殼,對半切。

    雞蛋放湯鍋,冷水蓋過雞蛋,大火燒開後,轉中火煮12分鐘。熟雞蛋泡冷水冷卻後剝殼,對半切。

  • 小黃瓜用小湯匙挖空中間的籽,切0.3cm小丁。泡薄鹽水(1/2茶匙鹽+3/4湯匙水)醃漬5分鐘後,沖冷水,瀝乾後用廚房紙巾徹底吸乾。

    小黃瓜用小湯匙挖空中間的籽,切0.3cm小丁。泡薄鹽水(1/2茶匙鹽+3/4湯匙水)醃漬5分鐘後,沖冷水,瀝乾後用廚房紙巾徹底吸乾。

  • 馬鈴薯與雞蛋放深碗,用湯匙壓碎。火腿切0.3cm小丁。

    馬鈴薯與雞蛋放深碗,用湯匙壓碎。火腿切0.3cm小丁。

  • 深碗加入火腿、小黃瓜丁及黑胡椒碎,加入45克桂冠沙拉(約半條),拌均勻成馬鈴薯內餡。

    深碗加入火腿、小黃瓜丁及黑胡椒碎,加入45克桂冠沙拉(約半條),拌均勻成馬鈴薯內餡。

  • 取四片全聯Prime三明治吐司,各抹上1/4茶匙的桂冠沙拉。

    取四片全聯Prime三明治吐司,各抹上1/4茶匙的桂冠沙拉。

  • 在一片吐司上放上1.5cm厚的馬鈴薯內餡,蓋上另一片吐司。共做兩份。

    在一片吐司上放上1.5cm厚的馬鈴薯內餡,蓋上另一片吐司。共做兩份。

  • 用烘焙紙包起來(防止內餡溢出),麵包刀對切。

    用烘焙紙包起來(防止內餡溢出),麵包刀對切。

  • 滑嫩口感的馬鈴薯雞蛋三明治完成了!早餐配牛奶,營養滿分;戶外野餐肯定大受歡迎!

    滑嫩口感的馬鈴薯雞蛋三明治完成了!早餐配牛奶,營養滿分;戶外野餐肯定大受歡迎!

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jj5色廚 363 食譜 5,293 粉絲

在香港出生的雙魚女(母親!)。 某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃,舌頭瞬間被誘拐到台灣,當了XX年在台港妻。 愛吃愛煮更愛寫。一年前跳離職場,擔起全職廚娘。 美食料理文章見解獨特,是「愛料理生活誌」的人氣作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」,為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。

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