滋補養顏紅糖白木耳地瓜枸杞紅棗湯~~


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份量
6 人份
時間
20 分鐘
食材
白木耳
1包
枸杞
少許
紅棗
少許
地瓜
3條
紅糖
少許
  • 1
    備料: 乾木耳泡發,雜質洗乾淨 黃色硬硬的梗我會切掉口感比較好,也可以留著 太大朵的撕塊 紅棗枸杞洗淨備著
  • 2
    地瓜削皮切塊 放在鍋底
  • 3
    放入木耳 紅棗 枸杞
  • 4
    加水蓋過料即可 可以放入電鍋蒸煮 也可以開火煮 地瓜熟了加入紅糖~就可以開動囉":]
小撇步

在煮的同時也可以準備湯圓!!加湯圓也超好吃的~~*
湯圓煮法
1.水煮滾2.倒入湯圓3.待湯圓膨脹發胖就可以加入銀耳配著吃囉~*

2016/03/18 發表 2,948 瀏覽
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2 years ago