養顡抗老治熱咳的銀耳橘子湯

這也是一道非常具有療效的熱甜品，熱橘子對黃痰咳嗽者有功效。紅棗也是美容聖品，富含大量的維生素B，可促進血液循環、皮膚毛髪光潤，所含的維生素C是一種活性很強的抗氧化劑，可以防止黑色素沈澱，並且是保護肝臟的營養劑，也有助安神助眠的效果。白木耳的功效之前就說過很多了，就不再冗言。