焗烤蛋

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想吃什麼隨個人口味加入即可

份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

乳酪絲 適量
牛奶 2匙
洋蔥 4/1
紅蘿蔔 10/1
貢丸 1粒
鮭魚 少量
鹽巴 適量
黑胡椒粒 適量
  • 1紅蘿蔔跟洋蔥切0.5cm小塊備用
  • 2鮭魚跟貢丸切小塊跟紅蘿蔔&洋蔥下油鍋略炒,加點鹽巴
  • 3鋁箔紙用一個碗的形狀放入炒好的料打上一顆蛋灑點鹽巴跟胡椒
  • 4加點牛奶約兩匙跟乳酪絲(喜歡乳酪可以多加點)
  • 5放入烤箱烤 Ps我家烤箱無法調溫度,直接烤約10分,可依照自己口味調整
  • 6完成
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2016/03/05 發表 1,862 瀏覽

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