超簡單~火烤爆卵柳葉魚【鮮之流】


阿鮮師
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柳葉魚肚子裡有滿滿的金黃魚蛋,大人小孩都愛吃,可整尾食用,結凍後即可料理,碳烤後更是香氣四溢,搭上啤酒,大口咬下,爆卵100%!

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份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
8-10尾
少許
少許
  • 1
    將柳葉魚解凍,以清水稍微洗淨,並擦乾水分。 接著在魚身兩面抹上沙拉油或奶油、灑上少許鹽,靜置約5分鐘。
  • 2
    烤箱先預熱200度(約10分鐘),並將柳葉魚放在烤盤上排好,送進烤箱烤10分鐘+翻面烤10分鐘即可。
  • 3
    若是魚身泛黃不滴水,就是烤好囉!適量撒上胡椒粉就可以上菜了! 酥脆的口感+滿口魚卵~幸福美味!
小撇步

首先~要買新鮮的柳葉魚 http://goo.gl/GcPik9

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2016/03/04 發表 4,687 瀏覽
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