黃金奶香濃湯

21 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

家裡有2個80幾歲高齡+2個不到1歲的幼兒,所以簡單營養好吞嚥的食物家,且無添加醬料自然最適合

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

南瓜 一碗
豬肉丁 適量
洋蔥丁 適量
奶粉 2茶匙
九層塔 一小撮
  • 1 南瓜先蒸熟,再加點水打成泥,我在蒸的時候就加水一起蒸,水適量
  • 2 倒入鍋中,水依照個人喜好,我因為要給小孩訓練吃飯所以沒放很多。順便倒入豬肉丁一起煮
  • 3 煮到滾之後就能加奶粉或是鮮奶,要小火時常攪動,我也順便加入九層塔,煮滾大約10分鐘,就可以起鍋
贊助

小撇步

在蒸南瓜的時候也能順便蒸飯,因為有寶寶要吃,所以有加入堅果粉,結果更香

2016/02/22 發表 446 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣