起士豆腐漢堡排[Pulmuone]

美魔女Jolyn
383 食譜 1.8 萬 粉絲

描述

平常下班想吃個簡單又方便的小資料理,您都怎麼料理呢?
今天教大家輕鬆使用[Pulmuone]豆腐就可以做出俱有創意、營養、美味滿點的料理。
不但下班後可以回家快速料理,輕鬆又簡單,而且此道料理富有豐富蛋白質~
而且時間只要輕鬆的10分鐘,就能有餐廳級的漢堡肉排,加了豆腐的豬絞肉加上鮮甜蔬菜碎,完全不需其他黏著粉劑就可以有滑順多汁的口感。
家中有小朋友、老人家,這道料理真的一定要做做看唷!

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味
少許
少許
1/4TSP
1/4TSP
45CC

步驟

  • 準備食材:[Pulmuone]豆腐、絞肉、洋蔥碎、紅蘿蔔碎、起司片

    準備食材:[Pulmuone]豆腐、絞肉、洋蔥碎、紅蘿蔔碎、起司片

  • 今天使用[Pulmuone]豆腐 ,Pulmuone所生產的豆腐,未添加防腐劑&石膏(硫酸鈣)

    今天使用[Pulmuone]豆腐 ,Pulmuone所生產的豆腐,未添加防腐劑&石膏(硫酸鈣)

  • 加入豆腐、水摔打至有黏性

    加入豆腐、水摔打至有黏性

  • 再將步驟3的絞肉加入拌炒過的洋蔥碎、紅蘿蔔碎

    再將步驟3的絞肉加入拌炒過的洋蔥碎、紅蘿蔔碎

  • 加入鹽、糖、胡椒粉、黑胡椒、義大利香料摔打至有黏性

    加入鹽、糖、胡椒粉、黑胡椒、義大利香料摔打至有黏性

  • 少油熱鍋將適當大小漢堡排置入煎香

    少油熱鍋將適當大小漢堡排置入煎香

  • 煎另一面先置入起司片,最後再起鍋

    煎另一面先置入起司片,最後再起鍋

  • 撒上義大利香料加上盤飾即可盛盤食用

    撒上義大利香料加上盤飾即可盛盤食用

  • 健康又美味的[起士豆腐漢堡排]輕鬆完成,本次材料可以做出10個小漢堡肉排,起士片1分4為4個小漢堡肉排的份量

    健康又美味的[起士豆腐漢堡排]輕鬆完成,本次材料可以做出10個小漢堡肉排,起士片1分4為4個小漢堡肉排的份量

小撇步

吃的天然,煮得自在>>https://campaign.pr.icook.com.tw/pulmuone/index.php
Pulmuone為韓國熱銷品牌以實踐純正飲食,創造樂活價值為精神不使用人工添加物、不含防腐劑帶給消費者食物的天然原味並對於環境達成永續經營的企業社會責任。

2.9 萬 瀏覽
分享至:
avatar
美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

繼續閱讀

也可以試試看

猜你可能會喜歡

留言

共 4 則
default avatar

  • 楊宛郁
    楊宛郁

    請問豆腐哪裡買的到呢?謝謝

  • 請問豆腐哪裡買呢?

  • 琳琳
    琳琳

    謝謝美魔女的回覆~(po給幾個作者一些自己完成的料理第一次得到作者回覆~開心~)也謝謝你的建議😄

網友都在看

大家都在查

臭臭鍋 高麗菜 氣炸鍋 苦瓜排骨湯 包子 羊肉爐 芋頭 吐司 三杯雞 萬聖節餅乾 酸菜白肉鍋 麻油 螃蟹 麻婆豆腐 螞蟻上樹 綠花椰菜 藥燉排骨 薑母鴨 三杯杏鮑菇 泡菜煎餅 雞胸肉 芥菜 起司鍋 電鍋 回鍋肉 紅蘿蔔 磅蛋糕 生菜沙拉 地瓜球 餅乾 蛋糕 松阪豬 早餐 南瓜饅頭 巫婆手指餅乾 吻仔魚 白菜 山藥排骨湯 麵疙撘 鱸魚湯 白蘿蔔 家常菜 豬肝湯 鮮奶油 雞蛋豆腐 娃娃菜 雞湯 四季豆