簡單做健康年菜~燕麥芋香西米露

描述

吃膩油鹹了嗎?讓身體養生順暢一下!輕鬆煮出健康年菜好料理!椰汁燕麥芋香西米露,快來煮一道讚不絕口暖身吧!

份量

4 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 先將芋頭切片小塊,方便蒸熟。這時可將芋頭放入電鍋。

    先將芋頭切片小塊,方便蒸熟。這時可將芋頭放入電鍋。

  • 另一方面將西米露下鍋,為了避免西米露黏在一起,一邊煮需要一邊攪拌。

    另一方面將西米露下鍋,為了避免西米露黏在一起,一邊煮需要一邊攪拌。

  • 煮至透明粒粒狀態,先撈起瀝乾,可以用冷水沖過會更Q彈喔!

    煮至透明粒粒狀態,先撈起瀝乾,可以用冷水沖過會更Q彈喔!

  • 椰奶加入糖稍微煮開並調味。

    椰奶加入糖稍微煮開並調味。

  • 這時候將蒸好的芋頭放入後加入西米露,均拌。

    這時候將蒸好的芋頭放入後加入西米露,均拌。

  • 倒入超級方便的麥爾康燕麥寶即食包!富含營養的全顆粒含胚芽燕麥,增加風味及膳食纖維!

    倒入超級方便的麥爾康燕麥寶即食包!富含營養的全顆粒含胚芽燕麥,增加風味及膳食纖維!

  • 超濃郁口感的"芋香燕麥西米露"上桌~媲美五星級年菜!重要的是健康滿分喔!

    超濃郁口感的"芋香燕麥西米露"上桌~媲美五星級年菜!重要的是健康滿分喔!

小撇步

麥爾康燕麥寶即食包,內含燕麥湯與大顆粒!非燕麥"片",口感及營養可是不能比的!打開就能吃,全程採用真空技術無添加防腐及調味,方便好食!創意發想料理無極限!

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麥爾康-內蒙古有機燕麥 11 食譜 25 粉絲

來自內蒙古不一樣的有機裸燕麥~變化出多樣輕食簡單料理,健康、高纖、防三高,曲線代餐好幫手!一起來吃燕麥吧!

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