❤愛心蛋烤土司❤ 獻上我的小小心意 可愛的造型,營養也滿分!可以隨意搭配喜歡的材料和蔬菜:) 自己吃的開心,家人一定也很喜歡

❤愛心蛋烤土司❤ 獻上我的小小心意


Amber Chang
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可愛的造型,營養也滿分!可以隨意搭配喜歡的材料和蔬菜:) 自己吃的開心,家人一定也很喜歡

熱量
食材
  • 1
    用愛心模把其中一片土司壓出一個愛心,壓出來的小小土司留著備用
  • 2
    另一片土司可以放上任何喜歡的材料,像是起士、火腿、肉品(鮪魚/雞胸肉...)、美奶滋等等
  • 3
    把1)空出一個愛心的土司疊上2) 的吐司上面,然後打入一顆蛋把空出的愛心填滿
  • 4
    把土司放入預熱好的烤箱內,上火下火都是180度烘烤20分鐘
  • 5
    最後5分鐘的時候,把剛剛備用的小小愛心土司放進烤箱一起烘烤
  • 6
    在烤好的蛋上面,加上喜歡碎碎的花椰菜末。 大功告成!Ya~ 是不是很簡單呢 :D
小撇步

1. 這是參考我的混血廚房:肉鬆芝士太陽蛋烤土司(Cheesy Toast with a Sunny-Side-Up Egg) 做的呦! http://tw.myblog.yahoo.com/hsuehchenn-newtonwang/article?mid=9024&prev=-1&next=9014
2.因為我怕胖,所以省去了不少材料,喜歡吃rich一點的人就可以斟酌加一些自己喜歡的材料

2011/11/09 發表 7.6 萬 瀏覽
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Amber Chang
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討論共 50 則

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太ㄅ一ㄤˋ了~~ 謝謝!!!做過也沒想到可以這樣~

6 years ago
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火侯掌控好沒問題八?(做過忘了拍~)

6 years ago
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也有直接打生蛋吃的呢~(更噁)

6 years ago
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不過我不太愛..蛋上面的膜..好硬哦!!!吃起來口感怪怪的~

7 years ago
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太好了..有高手教我下次一定成功!!!!

7 years ago
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居然...被大家發現我的沒有熟..............沒想到在這裡留言會被發現!!!

7 years ago
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我做也是.....蛋太生咧...吐司都快焦了~

7 years ago
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看來很讚,小寶貝應該會喜歡喔~~

8 years ago
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哈~通常我只會煎蛋夾土司。
看起來就賞心悅目~
早晨的心情跟著精神起來
簡單又有創意!
明天就來試^ ^

8 years ago
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這樣的早餐也會很吸引孩子 明天就來做吧

8 years ago

大家都在查

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