脆口肉餅

唐安麒超猛瘦身食譜
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描述

蒸肉餅是最常見的家常小菜,小朋友愛用來配飯吃,飽腹又美味。我介紹這款「脆口肉餅」,特別加入馬蹄粒,更有咬口,味道更加清新。

食材

調味

步驟

  • 冬菜剁碎,冬菇浸軟切粒。

  • 豬肉放入大碗內,加入調味料順著同一方向攪拌,直至有黏性。加入冬菜粒、馬蹄粒、冬菇粒、橄欖油拌勻。

  • 把豬肉放入碟中,以中火蒸12分鐘至熟,即成。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,209 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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