培根炒球芽甘藍

描述
這個形狀可愛的蔬菜叫球芽甘藍/ 抱子甘藍(Brussel Sprouts),圓圓的像迷你高麗菜。外國人經常會吃,這個菜如煮太久會微苦,但營養價值非常高,有降血脂、降膽固醇等功效。
只需煮約10分鐘便可,清脆爽口,簡單用奶油煮,再加少許培根碎就已經超美味!大家快試試!
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份量
時間
步驟
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將培根煎至金黃色,然後剪成小塊備用
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將球芽甘藍洗淨
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用一鍋沸水,煮球芽甘藍約7-8分鐘,然後瀝乾水份
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再放球芽甘藍回鍋子內,下奶油,鹽及黑胡椒粉拌勻,再煮兩分鐘
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最後加上培根拌勻即成!