護敏茶【大同電鍋】

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只要到了季節交換時節,女兒的過敏症狀就更嚴重,我想很多媽媽都跟我一樣為過敏的小孩所苦吧~
尤其是鼻子過敏,鼻塞、打噴嚏都讓人不舒服,辛苦孩子,為人父母也苦惱,常吃西藥似乎也無法改善。
於是請教了頗具知名的中醫師,有沒有中藥茶飲可讓孩子舒緩症狀呢?中醫師給了我兩帖很簡單的帖方,也分享給大家喔~
另外可以適量的加些冰糖,讓孩子喝起來微甜感,才不會排斥。

食材 (1 人份 15 分鐘

【增強免疫力】紅棗 1兩
【增強免疫力】枸杞子 1兩
【增強免疫力】黃耆 1兩
【增強免疫力】冰糖 少許
【喉嚨乾癢】乾百合 30g
【喉嚨乾癢】桂花 適量
【喉嚨乾癢】冰糖
  • 1 備妥食材~ 【鼻子過敏、增強免疫力茶飲】 黃耆、枸杞、紅棗各一兩,加入1500c.c水小火煮15分鐘,即可飲用。 飲用頻率: 上述材料為一天份,一星期飲用3次,可以增強免疫力。
  • 2 將食材放入電鍋燉煮,外鍋水約1米量杯
  • 3 電源跳起,即可飲用。
  • 4 冬天熱熱微甜的喝,讓身體調節一下~
  • 5 【喉嚨乾癢】可使用:乾的百合30公克,加入2000cc的水,外鍋兩碗水,煮來當開水喝,可滋潤氣管。
  • 6 乾百合略略沖洗過即可放入冷水一起燉煮
  • 7 燉煮好的乾百合茶,其實沒有特別的味道,可加入少許的桂花提香
  • 8 也可以少許冰糖提味
  • 9 多了香氣,全家人都可以隨時喝,保護氣管~• 最重要的是使用大同電鍋燉煮,少了古早以爐火煎藥要看顧的麻煩,藥材經過悶燉煮更能釋放其功效。
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小撇步

藥材比例可依容器大小酌量加減調整喔。

2016/03/03 發表 4,012 瀏覽

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討論共 2 則

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請問還不到2Y的小孩可以喝嗎?

1 年前
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作者回應

小小孩身體循環代謝還不是那麼完整,還不適合喔~

1 年前