百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
彧語千千
117 食譜 70 粉絲

無油煙料理─五味鮮魷【淬釀真心食堂】

無油煙料理─五味鮮魷【淬釀真心食堂】

描述

我喜歡新鮮魷魚脆嫩的口感,喜歡使用醬料的搭配,讓魷魚的美味提升,小小的調醬汁動作,就能讓自己變身美食大廚,更重要的是─不需要的滿間的油煙西起,真是太方便了。

83 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 煮一鍋水,水滾時放入3片薑片,再將新鮮魷魚去頭,魷魚頭的部份切成4小塊,身體部份切成圓塊,放入鍋中以大火汆燙,滾水汆燙3分鐘。

    煮一鍋水,水滾時放入3片片,再將新鮮魷魚去頭,魷魚頭的部份切成4小塊,身體部份切成圓塊,放入鍋中以大火汆燙,滾水汆燙3分鐘。

  • 將汆燙完成的魷魚撈出瀝乾水份。

    將汆燙完成的魷魚撈出瀝乾水份。

  • 取一個碗,將薑塊洗淨,利用磨泥器將薑磨成薑泥。

    取一個碗,將塊洗淨,利用磨泥器將磨成泥。

  • 加入1小匙的砂糖。

    加入1小匙的砂糖。

  • 加入1大匙的蕃茄醬。

    加入1大匙的蕃茄醬。

  • 加入2小匙的淬釀醬油露

    加入2小匙的淬釀醬油露

  • 將蒜頭去膜,利用磨泥器磨成蒜泥。將所有的調味料拌勻就算完成醬汁部份。

    頭去膜,利用磨泥器磨成泥。將所有的調味料拌勻就算完成醬汁部份。

  • 將汆燙好的魷魚和調好的醬汁放在盤子上,就可以將五味鮮魷端上桌了。

    將汆燙好的魷魚和調好的醬汁放在盤子上,就可以將五味鮮魷端上桌了。

小撇步

百變醬油料理!快來看看達人們,如何用一瓶簡單純粹的醬油,做出不簡單的甘露美味料理!
「淬釀真心食堂」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_wholehearted

2,669 瀏覽
avatar
彧語千千 117 食譜 70 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

炒麵 櫛瓜 炒飯 三杯雞 涼拌小黃瓜 蒸蛋 馬鈴薯 瓜仔肉 四季豆 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 鮭魚 雞蛋豆腐 金針菇 打拋豬 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 竹筍 地瓜 菠菜 高麗菜 低脂高蛋白 雞肉 糖醋排骨 玉米濃湯 茄子 娃娃菜 番茄 酸辣湯 滷肉 高麗菜飯 花椰菜 家常菜 餅乾 台式泡菜 番茄炒蛋 香菇雞湯 杏鮑菇 排骨 雞湯 粽子 湯麵 南瓜 早餐 義大利麵 豆腐 糖葫蘆 白菜滷 麻婆豆腐