無油煙料理─五味鮮魷【淬釀真心食堂】
份量
時間
步驟
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煮一鍋水,水滾時放入3片薑片,再將新鮮魷魚去頭,魷魚頭的部份切成4小塊,身體部份切成圓塊,放入鍋中以大火汆燙,滾水汆燙3分鐘。
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將汆燙完成的魷魚撈出瀝乾水份。
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加入1小匙的砂糖。
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加入1大匙的蕃茄醬。
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加入2小匙的淬釀醬油露
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將汆燙好的魷魚和調好的醬汁放在盤子上,就可以將五味鮮魷端上桌了。
小撇步
百變醬油料理!快來看看達人們,如何用一瓶簡單純粹的醬油,做出不簡單的甘露美味料理!
「淬釀真心食堂」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_wholehearted