爆米花媽媽 68 食譜 92 粉絲 追蹤 鮭魚菠菜頓飯 描述 簡單又營養的鮭魚燉飯,在家也可輕鬆享受 已參加:好侍北海道白醬燉飯 46 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 鮭魚 兩片 菠菜 一把 蘑菇 8朵 牛奶 100ml 好侍北海道白醬料理 1/4塊 胡椒 少許 米酒 少許 步驟 鮭魚抹點米酒和胡椒即可蒸煮 菠菜川燙後加入牛奶打成菠菜泥 用少許油拌炒蘑菇 將菠菜泥拌入蘑菇中並放入好侍白醬料理塊 將已經煮半熟的糙米飯放入鍋內一並燉煮後即可完成 2,865 瀏覽 2015/12/16 發表