【信豐農場】紅藜紫米紅豆粥


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冷冷的天,就用一碗濃濃的紅藜紫米紅豆粥增添溫度吧!既溫暖又養生。紅豆紫米都是補血養氣的聖品,再加上抗氧化的紅藜,女生絕對不能錯過啊!
官網:http://www.sinfongfarm.com/
FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjuli

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
紫米
1杯
紅豆
1杯
紅藜
1杯
適量
牛奶
適量
黑糖
適量
  • 1
    先將紫米與紅豆泡水,大約四、五小時。
  • 2
    將紅藜洗淨,丟入水中與紅豆、紫米一起燉煮到軟。
  • 3
    可適量加入牛奶與黑糖增添口感。
2015/12/12 發表 5,428 瀏覽
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