【信豐農場】紅藜紫米紅豆粥

155 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

冷冷的天,就用一碗濃濃的紅藜紫米紅豆粥增添溫度吧!既溫暖又養生。紅豆紫米都是補血養氣的聖品,再加上抗氧化的紅藜,女生絕對不能錯過啊!
官網:http://www.sinfongfarm.com/
FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjuli

份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

紫米 1杯
紅豆 1杯
紅藜 1杯
適量
牛奶 適量
黑糖 適量
  • 1 先將紫米與紅豆泡水,大約四、五小時。
  • 2 將紅藜洗淨,丟入水中與紅豆、紫米一起燉煮到軟。
  • 3 可適量加入牛奶與黑糖增添口感。
贊助
2015/12/12 發表 5,077 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣