百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Raijin
9 食譜 10 粉絲

醬油金針菇雞腿蒸蛋

醬油金針菇雞腿蒸蛋

描述

只要再把澱粉補上,就是增肌減脂還不錯的食物!

71 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將金針菇一半切碎一半不切鋪平在盤子裡。

    金針菇一半切碎一半不切鋪平在盤子裡。

  • 雞腿去皮去油脂~

    雞腿去皮去油脂~

  • 雞腿直接撲上然後灑上老薑粉

    雞腿直接撲上然後灑上老

  • 打兩個蛋 用蛋殼加三個半顆蛋殼的水
然後打勻

    打兩個蛋 用蛋殼加三個半顆蛋殼的水 然後打勻

  • 把蛋液沿著盤子邊邊到進去
接著在倒入最後的5cc醬油
接著就可以蒸了。

    把蛋液沿著盤子邊邊到進去 接著在倒入最後的5cc醬油 接著就可以蒸了。

小撇步

用鍋子蒸的話 水滾後文火蒸十二分鐘~

5,658 瀏覽
avatar
Raijin 9 食譜 10 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 玉米濃湯 金針菇 四季豆 排骨 櫛瓜 雞肉 家常菜 馬鈴薯 台式泡菜 娃娃菜 雞胸肉 鮭魚 小黃瓜 低脂高蛋白 菠菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 瓜仔肉 香菇雞湯 花椰菜 粽子 馬鈴薯燉肉 茄子 炒麵 三杯雞 早餐 白菜滷 高麗菜飯 義大利麵 打拋豬 涼拌小黃瓜 雞湯 餅乾 番茄炒蛋 滷肉 麻婆豆腐 糖葫蘆 湯麵 南瓜 竹筍 酸辣湯 番茄 豆腐 地瓜 蒸蛋 雞蛋豆腐 炒飯 杏鮑菇