鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】
10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。
這道飯只要用微波爐和電鍋就能完成，而且大人小孩都能一起吃。
份量
1
人份
時間
30
分鐘
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1將蔬菜洗淨，放人碗中加水，放人微波爐內強火微波2分鐘，取出後切細備用。 -
2香菇切細備用
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3蒜，切細備用
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4米洗淨放入碗中
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5在米上方放上蔬菜、香菇、蒜，再加入半杯水。 如果希望蔬菜脆綠，可以等飯和其他食材煮好後，再拌入。 因為蔬菜有水分，所有不需要再多加水。
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6最後放入鮭魚，在電鍋外鍋加1杯水煮飯。
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7煮好後，拌一拌，完成
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