香蕉巧克力蜂蜜黑麥粥【青荷有機】

122 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

黑麥片含有豐富膳食纖維,能增加飽足感又可促進腸胃蠕動。隨著健康養身觀念的提倡,麥片逐漸出現在我們的生活中,模樣不一,這次使用的是即食麥片,加入牛奶,豆漿泡開就能享用,相當方便。
想像一下在寒冷的冬日早晨裡,用碗熱呼呼的黑麥粥來迎接美好的一天,是多麼溫暖又幸福的事

食材

有機冰湖黑麥片 25g
牛奶 100ml
香蕉 半根
巧克力 適量
蜂蜜 2匙
杏仁片 適量
  • 1 將所需食材準備好(配料部分,可依喜好增減,份量亦可調整,相當彈性)
  • 2 將杏仁片送進烤箱烤到變色(烤過的杏仁片吃起來更香)
  • 3 香蕉切片備用
  • 4 加熱牛奶
  • 5 碗裡倒進有機冰湖黑麥片,再倒入熱牛奶,擺上香蕉片、巧克力、杏仁片,最後淋上蜂蜜即可。
贊助

小撇步

*更多餐桌提案,歡迎來『日常裡。小確幸』https://goo.gl/b7o0NY
*【青荷有機 X 愛料理】2015/12/1-2016/2/29凡於青荷有機消費結帳金額達$600即可使用折價序號立即折抵$100!
折價序號碼【icook】
注意事項▶ 每個會員僅能使用一次
看更多米森有機冰湖麥片GoGo ▶ http://goo.gl/Oj5uLN

2015/12/01 發表 4,920 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣