北海道奶油南瓜燉菜【好侍北海道白醬料理】
份量
時間
食材
步驟
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先將南瓜、番薯、洋蔥、培根、綠花椰菜切成一口大小。紅蘿蔔切成半月型備用。
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鍋內倒入沙拉油加熱,之後依序放入培根、洋蔥、紅蘿蔔拌炒。接著放入南瓜、番薯稍微拌炒。
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加入份量的水後轉至大火,沸騰後撈去浮沫。轉中小火燉煮約10分鐘。
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暫時關火,將白醬料理塊分小塊放入鍋內,攪拌至料理塊完全融化。確認完全融化後再度開小火,燉煮至湯汁成濃稠狀。
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加入鮮奶,繼續燉煮約5分鐘。接著放入①的花椰菜煮至熟透即完成。
小撇步
料理塊因有澱粉成份,若溫度太高料理塊會形成澱粉膜導致難以融化,記得放入鍋內前先關火,可使料理塊融化更均勻且更容易。
好侍北海道白醬大變身
好侍食品網址:http://www.housefoods.com.tw
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