百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
美魔女Jolyn
383 食譜 1.8 萬 粉絲

媽媽月子餐‧麻油豬肝薑絲粥_九陽營養奇機

媽媽月子餐‧麻油豬肝薑絲粥_九陽營養奇機

描述

麻油可以幫助剛「生產一週後」的媽媽子宮復原、排清惡露、消除水腫,是很好的產後進補食材。
簡易的麻油豬肝薑絲粥"坐月子餐"您在家怎麼做,輕鬆吃進營養有何不可,今天使用九陽營養奇機只要輕鬆加入食材,再加入適當的水,輕鬆ONE TOUCH。
就能做出美味粥品,麻油混合豬肝、米粒煮出的綿細口感,想做出味道入味的粥品,不妨和我一起做做看吧!

312 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

主食材
調味

步驟

  • 準備食材

    準備食材

  • 準備九陽營養奇機,不但能夠變化出不同的『嬰幼兒副食品、媽媽產前/產後營養補充食譜』,一機就可以照顧寶寶到成人的營養

    準備九陽營養奇機,不但能夠變化出不同的『嬰幼兒副食品、媽媽產前/產後營養補充食譜』,一機就可以照顧寶寶到成人的營養

  • 使用麻油煸薑絲後,倒入*九陽營養奇機*

    使用麻油煸絲後,倒入*九陽營養奇機*

  • 將大部份豬肝丁、米粒倒入*九陽營養奇機*

    將大部份豬肝丁、米粒倒入*九陽營養奇機*

  • 加入6量杯的水

    加入6量杯的水

  • 按下*粥*鍵,再按下*啟動*鍵

    按下*粥*鍵,再按下*啟動*鍵

  • 待*嗶嗶*聲完成即可完成

    待*嗶嗶*聲完成即可完成

  • 準備盛碗

    準備盛碗

  • 加入固狀豬肝、薑絲,撒上蔥花,超美味麻油豬肝薑絲粥"坐月子餐"輕鬆ONE TOUCH
1.產後第一週建議以「清淡」、「溫補」為飲食原則,盡量避免食用含麻油或酒類的料理,以免影響到傷口癒合的速度、延後復原的時間。
2.產後一週後可開始食用麻油的料理,幫助子宮復原、排清惡露、消除水腫,如:麻油炒豬肝、

    加入固狀豬肝、絲,撒上花,超美味麻油豬肝絲粥"坐月子餐"輕鬆ONE TOUCH 1.產後第一週建議以「清淡」、「溫補」為飲食原則,盡量避免食用含麻油或酒類的料理,以免影響到傷口癒合的速度、延後復原的時間。 2.產後一週後可開始食用麻油的料理,幫助子宮復原、排清惡露、消除水腫,如:麻油炒豬肝、

小撇步

寶寶到成人,營養我來顧。五種模式,一隻手就能完成的簡單操作,更多輕鬆簡單的寶寶副食及媽媽月子營養餐,就在九陽母嬰營養奇機專區
>>https://icook.tw/brands/joyoungTaiwan/lists/1578035

1.9 萬 瀏覽
avatar
美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 粽子 低脂高蛋白 番茄炒蛋 滷肉 櫛瓜 玉米濃湯 白菜滷 杏鮑菇 菠菜 雞蛋豆腐 鮭魚 高麗菜飯 小黃瓜 打拋豬 南瓜 餅乾 排骨 酸辣湯 瓜仔肉 糖葫蘆 高麗菜 豆腐 早餐 炒飯 麻婆豆腐 金針菇 湯麵 番茄 茄子 娃娃菜 雞肉 糖醋排骨 馬鈴薯 三杯雞 雞湯 地瓜 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 竹筍 義大利麵 台式泡菜 蒸蛋 四季豆 家常菜 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 花椰菜