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莊莊 一個人的廚房
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奶油南瓜雞肉義大利麵

奶油南瓜雞肉義大利麵

描述

身為一個日本留學生
日本物價真的太高了
但平常也是會想吃一下西式料理的啊
剛好前陣子買了義大利麵跟南瓜🎃
所以就來做南瓜義大利麵囉~

263 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將南瓜切塊,放下去蒸熟,壓成泥 記得留一些南瓜切薄片等等下去拌炒 這樣等等不只有南瓜泥也吃得到南瓜塊 切薄片是熟的比較快,烹調時間可以縮短

  • 煮水,放一點鹽跟沙拉油,水滾後,丟入義大利麵,煮七分鍾,把麵撈起來,加一點沙拉油防黏住,記得留一點煮麵水

  • 加一點點奶油,爆香頭,將剛剛的雞肉再切成容易入口的大小丟下去拌炒,加入洋蔥南瓜薄片

  • 等到食材差不多都熟透了,加入剛剛的南瓜泥跟適當的牛奶

  • 煮滾之後丟入剛剛的義大利麵,拌炒,如果太乾可以再加一些牛奶或是煮麵水,另外再加一點鹽巴調味

  • 收汁,盛盤。

小撇步

1.因為是在自己的小套房做
只有一個爐子
所以我在蒸南瓜的同時,也煮了麵
這樣比較省時間
2.窮學生嘛所以材料不多
但建議可以再加黑胡椒跟巴西里增添香氣
喜歡濃郁風味的可以撒起司粉喔😊
3.整道菜我從頭到尾只加了一點鹽巴
其他都是食物本身的味道跟南瓜的甜味喔

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