清炒花椰菜 分享傳送傳送列印 涴涵媽咪 16 食譜 16 粉絲 286 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食材 花椰菜 1朵 紅蘿蔔切絲 4分之1根 青蔥 3根 1 青蔥切段，紅蘿蔔切細絲，花椰菜將外皮弄掉（比較快熟）洗淨 2 取炒鍋熱油爆香蔥段，再加入紅蘿蔔再爆香後，放入花椰菜加一點水悶煮約兩分鐘左右後，打開鍋蓋調味拌炒即可起鍋 2015/10/16 發表 3.1 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 涴涵媽咪 16 食譜 16 粉絲 有 2 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 清炒花椰菜 炒花椰菜
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