食材：花弧瓜、青蔥
食材：山茼蒿、蒜頭
食材：海吳郭魚、薑絲、龜甲萬醬油
食材：彩椒、青椒、蝦子、蒜頭
食材：蛤蜊、九層塔、蒜頭、米酒、醬油清
食材：地瓜葉、蒜頭、紅蔥頭、醬油清
食材：冬瓜、薑片、排骨
食材：花椰菜、紅蘿蔔切絲、青蔥
食材：蒜頭、龍鬚菜
食材：苦瓜、鹹鴨蛋、醬油清、紅蔥頭、鹽巴、蒜頭、味素/味精
花媽說：隨便煮煮就很好吃～
食材：板豆腐、味增、海帶芽、洋蔥、青蔥、薑、排骨
想要補血，豬肝也是一個很好的選擇哦😊
食材：豬肝、薑、青蔥、油蔥酥、米酒
