清炒花椰菜 分享傳送傳送列印 fors 99 食譜 77 粉絲 追蹤 101 說讚 4 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 切了太多香菇，所以加了一點進去炒 熱量 看熱量 食材 花椰菜 1/3顆 香菇 2朵 紅蘿蔔 1/5根 鹽 少許 1 紅蘿蔔切段切片，香菇切片，熱鍋熱油後放入紅蘿蔔炒 2 加入香菇 3 再放入花椰菜加一點水 蓋上鍋蓋悶一下，然後拌炒，最後加一點鹽巴提味 4 不負擔的清炒花椰菜就可以開吃囉！！ 2018/12/07 發表 4,899 瀏覽
討論