肉鬆餡麵包花(滿分早點*桂冠沙拉)

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早上為了給自己好的早餐,最快速方法把麵包店買回白吐司作玫瑰造型內包桂冠沙拉加肉鬆,經過烤箱烤後,美美土司麵包花搭配養身補體素奶粉,補充不均衡營養,健康又滿滿幸福一天.

份量1人份烹調時間10分鐘

白吐司 2片

肉鬆 1小包

桂冠沙拉些許

生雞蛋(取出蛋黃) 1顆

1 食材如上說明.
2 把2片土司,各分別切開四邊斜線,中間下面塗桂冠沙拉些許,上層加上半小包肉鬆.
3 如圖先把上下折過來包起,後把左右折過來包起.放在蛋塔鋁箔杯內(或小蛋糕6入模型內)也行,入烤箱150度烤10分鐘,快好時塗上蛋黃液著色,關上烤到跳起開關止.
4 美麗肉鬆麵包花出爐拿出蛋塔杯已經定型,上面灑上糖粉完成.
5 "肉鬆餡麵包花"完成,搭配(德國)補體素奶粉很健康早餐,