ARKDAN數位調理機-香濃豆漿


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天氣變涼了,早上來一杯現打的豆漿,暖暖胃,在豆漿中加入地瓜可補充膳食纖維、加入糙米提供了更多蛋白質及維生素,可以補充一天需要的營養,ARKDAN數位調理機打出來的豆漿沒有豆渣香濃又順口,加入地瓜也讓豆漿有香甜的口感,不用加糖喔!

熱量
食材
煮熟黃豆
200g
糙米
30g
地瓜
30g
溫水
600cc
  • 1
    黃豆用水浸泡8小時(放冰箱冰藏),再將浸泡的黃豆水倒掉,用水沖洗乾淨,加入水丶黃豆,放入電鍋內,外鍋加2杯水,用電鍋蒸熟。糙米及地瓜一樣放電鍋蒸熟。
  • 2
    將所有材料放入ARKDAN數位調理機調理杯中,蓋緊杯蓋,按下五穀鍵再按下開/關鍵即可
  • 3
    調理完成即可飲用。
小撇步

活動網址https://blog.icook.tw/posts/83946
ADKRAN官網www.arkdan.com.tw/

2015/10/09 發表 1,236 瀏覽
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