全部分類 麵食 (1,599) 燕麥麵條 分享傳送傳送列印 ilysweet 1 食譜 0 粉絲 追蹤 74 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 熟燕麥片用部份水淹泡至會軟程度(水不要全下)，等軟後用果汁機打至細碎，倒入麵粉中，將剩餘的水倒入果汁機杯搖晃後再倒入麵粉裏，加鹽，揉到成糰，包上保鮮膜醒麵，我醒的時間比較久約有一小時，再揉到均勻些，再醒15分，然後就可桿成大麵片，切條，入滾水鍋煮熟即可。 時間 90 分鐘 熱量 看熱量 食材 熟燕麥片 50公克 中粉 200公克 高粉 30公克 水 140公克 鹽 1/2茶匙 1 2015/09/17 發表 3,283 瀏覽
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