挑戰30天不吃麵包早餐‬ Day3

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#不吃麵包大叔 早餐吃什麼?#Day3

準備今日的早餐
從冰箱拿出煙燻鮭魚時
腦裡閃過一個念頭
如果這是為一個女人做的...
於是...

煙燻鮭魚佐檸檬洋蔥絲+黑胡椒蒜香四季豆+馬鈴薯薄煎餅

#挑戰30天不吃麵包的早餐
#Whatforbreakfast
https://goo.gl/sy3Ncv

食材

四季豆 3根
煙燻鮭魚片 2片
馬玲薯煎餅 1片
  • 1 川燙四季豆,加上蒜、黑胡椒、鹽調味
  • 2 將煙燻鮭魚片折成長條,捲起來,成玫瑰樣
  • 3 乾煎馬玲薯絲,直到兩面金黃
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2015/09/12 發表 1.4 萬 瀏覽

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