蔬菜肉丸

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蔬菜肉丸
人與毛小孩都可以吃

烹調時間120分鐘

食材

豬絞肉 自己決定
綠花椰菜 自己決定
白花椰菜 自己決定
紅蘿蔔 自己決定
黃蘿蔔 自己決定
豆腐 一盒
玉米 自己決定
芹菜 自己決定
  • 1 先把食材的料切小塊狀,放入水裡煮 除了豬絞肉跟豆腐.玉米不用放入水煮
  • 2 煮好後,撈出食材放在一旁等涼
  • 3 涼後,把豬絞肉跟食材.玉米.豆腐攪拌在一起
  • 4 在依照自己想要的肉丸大小用成一顆一顆
  • 5 在放入水煮,中火煮10分鐘左右就完成了
  • 6 人跟毛小孩都可以吃,所以都沒有加調味料,由於手機拍的,所以拍的不好
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2015/09/11 發表 6,460 瀏覽

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