蔬菜肉丸 列印 98 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 蔬菜肉丸 人與毛小孩都可以吃 烹調時間120分鐘 食材 豬絞肉 自己決定 綠花椰菜 自己決定 白花椰菜 自己決定 紅蘿蔔 自己決定 黃蘿蔔 自己決定 豆腐 一盒 玉米 自己決定 芹菜 自己決定 1 先把食材的料切小塊狀,放入水裡煮 除了豬絞肉跟豆腐.玉米不用放入水煮 2 煮好後,撈出食材放在一旁等涼 3 涼後,把豬絞肉跟食材.玉米.豆腐攪拌在一起 4 在依照自己想要的肉丸大小用成一顆一顆 5 在放入水煮,中火煮10分鐘左右就完成了 6 人跟毛小孩都可以吃,所以都沒有加調味料,由於手機拍的,所以拍的不好 贊助 2015/09/11 發表 6,368 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜 肉丸子 (287)
3 涼後,把豬絞肉跟食材.玉米.豆腐攪拌在一起
4 在依照自己想要的肉丸大小用成一顆一顆
6 人跟毛小孩都可以吃,所以都沒有加調味料,由於手機拍的,所以拍的不好
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