白酒煎雞排

299 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

以白酒醃漬的雞腿排,不但肉腥味全去除,還增添了酒香味,咬一口肉汁漫溢,大滿足啊!

烹調時間30分鐘

食材

玉泉自然之美白葡萄酒 1大匙
無骨雞腿排 1片
小番茄 6顆
洋菇 2朵
青蔥 2枝
薑末 1 /2小匙
少許
綜合胡椒 少許
  • 1 修除無骨雞腿排多餘的脂肪,用刀尖在肉面戳刺小洞。 以鹽、綜合胡椒、白葡萄酒醃漬無骨雞腿排,靜置20分鐘。 洋菇切片,以乾鍋煎香。 小番茄對切
  • 2 熱鍋後不必放油,將雞腿排皮面朝下,直接放入鍋中煎至金黃,才翻面繼續煎到熟。起鍋前放入小番茄、洋菇片、薑末、蔥段,拌炒一下就可起鍋。
  • 3 雞皮煎得金黃酥脆,完全不用另外的油, 只靠著食物本身天然的油脂,就可以享受更健康,更美味的美食了。
贊助

小撇步

雞腿近腳踝處的肉有筋,記得要剁一下,煎的時候才不會不平整。

2015/08/05 發表 4,412 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣