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唐安麒超猛瘦身食譜
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抗衰老去皺湯

抗衰老去皺湯

描述

年齡增長會令骨膠原不斷流失,導致肌膚失去彈性、產生皺紋。這道湯富含膠原,亦有解毒清熱、滋陰養顏的效用。適合氣虛衰老、面皺無光、易口乾人士飲用。

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食材

步驟

  • 雞腳去趾甲洗淨,放入滾水中,加入片、葱段汆燙後備用。

  • 冬菇洗淨、去蒂後切塊;馬蹄去皮,洗淨後備用。

  • 鍋中放入清水煮滾,加入所有材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,246 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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