南瓜雞肉義大利麵

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想吃健康的蔬食餐,又不想太素,可以南瓜添加雞肉,搭配白醬,超完美的口感,你一定要試試。

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

我愛杯子白醬 一包
南瓜絲 適量
洋蔥 適量
雞肉 適量
我愛杯子義大利麵 一包
  • 1 南瓜刨絲
  • 2 準備好食材
  • 3 把食材放入鍋中
  • 4 倒入我愛杯子白醬一包
  • 5 把食材攪拌
  • 6 蓋上鍋子悶煮一下
  • 7 放入我愛杯子義大利麵一包
  • 8 收完醬汁,即可起鍋
  • 9 盛盤上菜
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小撇步

1。南瓜一定要刨絲,才能最短時間軟嫩
2。喜歡南瓜的人,南瓜可以加多一點
3。使用我愛杯子白醬,做菜零風險
4。南瓜去不去皮,可依個人喜好
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2015/05/14 發表 1,452 瀏覽

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