活力早餐~鮭魚飯丸

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野餐就是要營養健康!配色美會更有食慾喔!
美美的野餐地點,配上美味的餐點!整個旅程就是幸福滿點囉

份量
3 人份
時間
90 分鐘
食材
鮭魚炒飯
2碗
海苔片
兩大片
蛋皮
2大片
小番茄
適量
起士片
2片
水果
適量
小黃瓜
適量
  • 1
    把鮭魚煎香後,放入冷飯,拌炒!調味(加入胡椒,油膏)起鍋前放入少許蔥花!
  • 2
    準備兩顆蛋,煎蛋皮
  • 3
    鮭魚炒飯用蛋皮包起來,表面用海苔裝飾,(整形方式建議用保鮮膜鋪底再依序放海苔片,蛋皮,炒飯後,直接抓起保鮮膜四角,抓成圓球狀!這樣比較不會散開
  • 4
    準備容器,裝好飯丸,可用小番茄裝飾,讓色彩繽紛,切上配色的水果!野餐就完成囉
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2015/04/22 發表 9,915 瀏覽
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