轉骨湯不求人~~簡單自製『轉骨方』
描述
還在買貴鬆鬆的轉骨湯嗎????
擔心真空包的純度嗎???
快來看小e如何輕鬆DIY，自製「轉骨方」嘍~~~
※ 今日燉的是女孩帖喔~請注意！轉骨方有分男孩與女孩的配方呦！這是不同地~
食材
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1帖
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1隻
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1碗
鍋具
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1台
步驟
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將藥材加入6碗的水設定3H燉煮，時間到時將藥汁取出備用〔第一次的藥汁〕。
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將剩下的藥渣再加入5碗水設定3H燉煮，時間到再將藥汁取出備用〔第二次的藥汁〕。
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將剩下的藥渣再加入5碗水設定3H燉煮，時間到再將藥汁取出備用〔第三次的藥汁〕。
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將三次的藥汁全倒入，再放入雞肉及一碗米酒，再設定3小時燉煮。
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時間到後，即可服用嘍^^
小撇步
★ 燉煮好的肉，可吃可不吃，但藥湯要在二天內服用完畢。
★ 最佳的服用時間為，每天上課前及下課後，睡前服用(空腹服用)。
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