轉骨湯不求人~~簡單自製『轉骨方』

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還在買貴鬆鬆的轉骨湯嗎????

擔心真空包的純度嗎???

快來看小e如何輕鬆DIY,自製「轉骨方」嘍~~~

※ 今日燉的是女孩帖喔~請注意!轉骨方有分男孩與女孩的配方呦!這是不同地~

食材

轉骨方 1帖
公雞(3.5~5斤) 1隻
米酒 1碗
鍋具
Dowai全營養萃取鍋 1台
  • 1 將藥材加入6碗的水設定3H燉煮,時間到時將藥汁取出備用〔第一次的藥汁〕。
  • 2 將剩下的藥渣再加入5碗水設定3H燉煮,時間到再將藥汁取出備用〔第二次的藥汁〕。
  • 3 將剩下的藥渣再加入5碗水設定3H燉煮,時間到再將藥汁取出備用〔第三次的藥汁〕。
  • 4 將三次的藥汁全倒入,再放入雞肉及一碗米酒,再設定3小時燉煮。
  • 5 時間到後,即可服用嘍^^
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小撇步

★ 燉煮好的肉,可吃可不吃,但藥湯要在二天內服用完畢。

★ 最佳的服用時間為,每天上課前及下課後,睡前服用(空腹服用)。

★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB:https://www.facebook.com/dowai1980

2015/04/30 發表 4,182 瀏覽

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