無油全麥香蕉煎餅

收藏 164 留言 1
一起跟著做! 鼓勵作者

用最簡單的材料做出好吃的香蕉煎餅O(∩_∩)O

份量
2 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
低筋麵粉
100g
全麥麵粉
100g
香蕉(大)
1條
豆漿
適量
糖或蜂蜜
適量
  • 1
    將低筋麵粉和全麥麵粉稍微攪勻。香蕉切片備用。加入適量的豆漿攪拌成糊狀(有流動性)。
  • 2
    鍋子開小火,熱了倒入麵糊,用湯匙摸至厚度一致,厚度盡量一致否則會吃到生麵糊啊。
  • 3
    翻面后長這樣,覺得有點漂亮,哈哈。
  • 4
    入正題,再把香蕉鋪在上面。(若要加巧克力在放香蕉前就先鋪上巧克力等融化了再放香蕉)
  • 5
    大概熱3分鐘左右就可以對折起鍋了。趁熱吃。
贊助
小撇步

全程都沒有加任何的油。可以在翻面之後鋪上薄薄的巧克力片或者抹上巧克力醬,再鋪上香蕉。

2015/04/11 發表 5,296 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

可以只用全麥麵粉?

2 years ago